🧪 Ingredientes:
- 2 ramas grandes de romero fresco (o 2 cucharadas de romero seco)
- 1 pepa (semilla) de aguacate seca y rallada
- 2 tazas (500 ml) de agua
- (Opcional) 5 gotas de aceite esencial de romero o lavanda (para potenciar el efecto y el aroma)
🔥 Preparación:
- Preparar la pepa de aguacate:
- Lava bien la pepa y sécala.
- Rállala o córtala en trozos pequeños (ten cuidado, es bastante dura).
- Déjala secar al sol o en un lugar ventilado por 1-2 días si aún tiene humedad.
- Hervir el romero y la pepa:
- En una olla, coloca el agua, el romero y la pepa rallada.
- Hierve a fuego bajo durante 10–15 minutos.
- Apaga el fuego, tapa la olla y deja reposar por al menos 30 minutos (mejor si es 1 hora).
- Colar y envasar:
- Cuela la mezcla y vierte el líquido en un frasco o botella con atomizador.
- Añade el aceite esencial (si decides usarlo) y agita bien.
💇♀️ ¿Cómo usarlo?
- Aplicación diaria o cada 2 días.
- Rocía el tónico directamente sobre el cuero cabelludo limpio y masajea con la yema de los dedos por 3–5 minutos.
- No necesitas enjuagarlo.
- Guárdalo en el refrigerador por hasta 7 días.
🌱 Beneficios:
- Romero: estimula la circulación en el cuero cabelludo, ayuda a prevenir la caída y estimula el crecimiento.
- Pepa de aguacate: rica en antioxidantes, fortalece la raíz del cabello y puede reducir la inflamación del cuero cabelludo.
- Aceites esenciales: añaden propiedades antisépticas y mejoran el aroma.
